Despre carte: 2007 / Controlul conștient al respirației este una dintre cele mai vechi modalități de a combate stresul, de a restabili echilibrul mental, de a întări și de a vindeca Corpul dat în această carte, exercițiile de respirație yoga adaptate sunt concepute pentru a fi efectuate independent și sunt concepute pentru cei care doresc să-și îmbunătățească sănătatea și să atingă echilibrul mental..